在日常生活中，人们不仅喜欢吃柿子，也有人喜欢在水中喝柿子叶。据说，在水中喝柿子叶可以补充人体营养，预防各种疾病。在水里喝柿子叶有什么效果?人们平时用柿子叶泡水喝对人体有害吗?

柿子叶泡水喝的功效

预防高血压

柿子叶泡水喝，能让人体吸收丰富的芦丁和维生素c这些物质能直接作用于人类的心血管机能，稀释血液，促进血液循环又能，增加血管的弹性和韧性，可以防止血压升高，也能降低动脉硬化和冠心病的发病率。

补充营养

人们用柿子叶泡水喝，能为身体补充多种有益的营养，因为柿子叶的营养价值特别高，它不但含有丰富的植物蛋白，含有多种氨基酸和维生素，600件酸，胆碱和芦丁等营养成分，也是柿子叶中最重要的存在，仍然用它泡水喝，能尽快把这些营养成分吸收和利用。

防癌抗癌

用柿子叶泡水喝，还能阻止人体内致癌物质生成，它可以防止人体细胞癌变，另外柿子叶中含有多种天然抗癌成分，它们对癌细胞的再生也有明显抑制作用，在日常生活中坚持用柿子叶泡水喝，能预防癌症，而且能缓解癌症病情，防止癌症扩散。

柿子叶泡水喝的危害

正常情况下用柿子叶泡水喝，对人类身体没有什么明显危害，但人们过量饮用，就会加重肠胃负担，容易让人们出现腹痛腹泻和恶心呕吐等多种不良症状。柿子叶泡水喝与高蛋白的食物一起食用时，也会对人体造成一些危害，因为柿子叶中的鞣酸在遇到蛋白质以后，会生成人体不能消化的，鞣酸蛋白，时间长了以后，它们会在人体内转化成结石。