同时爱上两个人的心理原因有哪些?在爱情中，有时候两个人或多个人会同时爱上一个人，但是，也有一个人同时爱上两个人的时候，这样的情况很少。在这样的情况下三个人之间的情感都会受到影响，最终不论是和谁在一起，两个人之间的感情也会有所变化。下面我们一起了解一下如果你同时爱上两个人该怎么办?

一、同时爱上两个人的心理原因

1、同时拥有两段爱情

爱一个人，已经沉重，同时爱两个人呢?对安安，这意味着无法剪断的纠缠和挣扎，却不是两份可以相加的幸福。

与明和剑的三人行快3年了。他们爱她一个，可她爱他们两个!如果两份爱有轻有重，有深有浅，安安也会比较容易决断，可她觉得，她爱他们是同等深刻。也做过努力放弃一个，但安安说：“太困难了，我无法忍受他们任何一个心碎。”除了无限期地拖延下去，安安什么也不能做。

多么矛盾啊，一颗心分给两个人。在这个时代，这样一种情感状态，是一种普遍的存在，还是小众人群的情感游戏?

在《心理月刊》网站上，我们以“你曾经同时爱过两个人吗?”征集见证，大量的来信涌进我们的信箱。“孤鸟枝头”说她的两个男友都分别只是半个理想男友，Bobina则是在一个中国男人和一个外国男人之间犹豫：“他们各有各的好，难以比较。”这有些出乎我们的意料：处于三人舞困境中的爱人比我们想象的多得多!

2、被负罪感抓住

同时爱两个人，在他与他、她与她甚至是他与她之间难分难舍，小心翼翼地维持着相对的平衡和感情投入，这种局面会让任何一个男人和女人抓狂。

“我觉得我特自私，收到了一份爱却只能回报一半，我没有办法跟他们中的任何一个讨论婚姻、讨论大房子，也不能跟他们任何一个建立二人世界，我在害人害己啊。”夏静甚至认为自己是个不道德的女人。

Rose也处于这样的自责中：“星座里说双子座的我是最花心的，我至少需要两个情人;我让朋友分析我的性格，都说我是典型的双重性格的人，我的每一个面都需要得到丰富的满足。我接受了自己矛盾的爱，事实上我的内心并不坦然。”

红的负罪感更深：两个男友彼此都认为自己是她的唯一。“我从两个男人那里索取我要的，我谁都对不起，我内心贪婪……”红还时刻担心被揭穿，如果在某个戏剧性的时间和空间3个人撞到一起?她不敢想象下去。

“一个人要维系两个情感，一定会引发内在的心理冲突和困扰。”北京理工大学心理学教授贾晓明说：“因为我们的社会是有规则的。”的确，在我们所处的时代，人们对于稳定、安全和忠贞的需要始终存在。即使别人不指责，我们都会拷问自己的内心，难以享受两份爱的快乐。

二、同时爱上两个人怎么办

1.明确态度

遇到同时爱上两个人的情况，我们一定要做出抉择。不能脚踏两条船，因为犹豫不决终究会害人害己。假如两个人也都喜欢你，那么你一定要选出最适合自己的那个人。这样也是保护了另外一个爱你人。

2.喜欢的原因

我们要问问自己，喜欢的这两个人，都是因为什么得到你的喜欢的。可能是因为性格，有的是因为家境，有的是因为学历，有的是因为感觉。小编觉得爱情都是平等的，最好不要因为经济条件而去选择。脾气秉性很重要，因为生活在一起毕竟还是要志同道合才行。