决明子枕功效的保健效果显著，但并不适合所有人。例如，婴儿以和更小的儿童由于大脑发育，在脑骨发育方面仍然不成熟。如果用决明子作枕头，决明子的坚硬会对大脑的正常发育产生不利影响。

所以，决明子枕头不适合小朋友使用。那么，决明子枕头的适用人群到底有哪些呢?

一般来说，决明子枕头适合成年人使用。尤其是处在亚健康枕头的白领人群，以及患有颈椎病的人士，都不妨选择用决明子做枕头。

另外，老人也是普遍存在失眠问题，有个好枕头，不仅可以睡得踏实，更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人家一般都不适合睡太软的枕头，对于颈椎不利，所以决明子枕头是不错的选择。

除此之外，有需要减肥、降压、缓解压力的朋友都可以试试决明子枕头，对于睡眠质量的提高有着显著的作用。另外由于决明子特有的凉爽性，夏天使用它特别舒适，夏季容易失眠烦躁的朋友可以换个决明子枕头。