如果女性体内雌激素过少，就会超龄，过早进入更年期。女性月经失调，尤其是育龄期女性，雌激素过少会导致她们卵巢功能过早衰退，也会对生育能力产生影响。其实现在女性生活压力很大。此外，许多女性长期处于焦虑状态，这将极大地影响她们的身心健康。所以，这类女性在正常生活中应该多吃富含雌激素的食物，同时，可以也用中药调理身体。

调理雌激素的中药

因为现在有些女性有不良的生活习惯，经常熬夜，胡乱的吃一些食物，过度节食或者心情不是特别好。就很容易导致自己雌激素水平比较低，如果雌激素水平偏低，那么肯定就要及早处理。很多患者会直接想到中药的方式，的确中药可以有效的帮助人们调节雌激素水平，中医认为雌激素水平之所以低，主要是因为肝气郁结和气血不调。

在所有的中药材当中银杏叶、虎杖和蛇麻花，卷柏、松针、石胆草和贯众雌激素水平比较高，还有能补充雌激素的中药有陈皮、桑白皮、甘草和满山红，最后也包括紫菀和补骨脂。

不过以上我们向大家介绍的这些中药虽然含有雌激素，但是每种药材的药性是不同的，所以大家一定要先找专业的医生诊断，然后再服用适合自己的药物，这样才能够安全有效的调节雌激素水平。虽然说有些西药也可以帮助人们调理，但是相对来说，中药可以帮助人们调节内脏的气血，副作用比较少。

如果雌激素水平比较低，我们的确要适当的服用一些刻意补充雌激素的药物，如果人们坚持一个月，其实就可以起到明显的效果，但是可以补充雌激素的药物有很多，所以大家必须要先清楚自己到底适合哪种药材然后再服用，与此同时，生活当中做好护理工作，也可以促使雌激素雄激素水平均衡。