首次服用灵芝孢子粉可能是由于人体对灵芝孢子粉缺乏适应性，导致明显的排斥反应。有胃痛症状是正常的，但第二次后基本上不容易。如果你长期服用，你需要考虑灵芝孢子粉的质量。

灵芝孢子粉的瞑眩反应：

约有2%的人在服用破壁烹饪机的灵芝孢子粉时会出现头晕反应，这意味着人的身体素质或身体机能永远不会好转，或者人体在清除内毒素时会出现反射，因此也称为人体解毒反应或调节反应。

瞑眩反应主要表现为口干舌燥、腹泻、恶心想吐、呕吐、总想睡觉、起疹子、头昏这些，一般碰到这类状况应当改成餐后服食，减药服食，假如反映过度比较严重应临时停止服用，详细信息应依据反映状况来判断。

常见问题：

1、有极少数对野生灵芝有皮肤过敏，这种人就不适合吃野生灵芝。

2、也有野生灵芝在下列状况不是建议应用的：患者手术治疗前、后一周内，或已经内出血的患者。

3、服食野生灵芝失效之原因。一切正常的状况服食1-2星期过后既有改进的主要表现，再次服食则可让人体尽快恢复。

灵芝孢子粉便是野生灵芝的種子,是野生灵芝在生长发育成熟，从野生灵芝菌褶中弹射起飞出去的极为细微的卵型体细胞。汇集野生灵芝精粹，具备野生灵芝所有遗传信息和养生的功效!

灵芝孢子粉，是处理胃病、结肠炎、肠炎、十二指肠溃疡等消化道疾病反复发病最好保健产品。

灵芝孢子粉对胃的养生保健的功效：

1、灵芝孢子粉的镇定功效，使病人的紧张焦虑足以减轻，进而消除了胃及十二指肠产生溃疡的第一根本原因;

2、灵芝孢子粉具备像阿托品一样的作用，可以装修隔断交感神经与胃黏膜体细胞刺激性关联，从而控制胃液的代谢，避免胃黏膜体细胞损伤;

3、灵芝孢子粉能提升人体内超氧化物歧化，(SOD)之总数和特异性，而超氧化物歧化，也是身体氧自由基的纯天然去除剂，可以把胃及十二指肠里边的氧自由基消除干净;

4、胃及十二指肠的黏膜是胶原蛋白体细胞组成的，灵芝孢子粉中常含的灵芝三萜、碳水化合物、营养元素锌、硒、锗都能促进胃及十二指肠溃疡处之胶原蛋白细胞生长，增长速率加速，产生新的保护层厚度，使溃疡足以痊愈。

除开服用灵芝孢子粉来调养胃里病症之外，胃病的人到饮食搭配上饮食搭配要以温、软、淡、素、鲜为宜，保证定时执行定量分析，少吃多餐，使胃中常常有食材和胃液开展中合，进而避免腐蚀胃黏膜和溃疡面而加剧病况。

破壁料理机灵芝孢子粉最适合用50℃上下温开水冲服，有益于营养元素充足融解，但不一样群体服食的量及時间不尽相同，因人而异。

长期性从业用脑或处在高宽比压力情况下、日常生活快节奏的亚健康状态、漫性疲劳综合征群体;失眠、神经衰弱群体;内分泌失衡、面色发黄或色斑堆积群体;高血压、高血脂群体等，每日吃1-2次，每一次2克，建议持续服食3月。