男性的阴茎大小和性生活都很大。生活中有一些男性的朋友，他们的阴茎本身并不是特别大。每次性生活，总是无法满足妻子的性欲，真的让很多男性很自卑。其实服用保健品有助于男人改善，那么吃什么男大可以加长加粗?

第一、服用华宝通 京仁堂牌 人参海狗丸

这是一款很不错的男性性保健产品，也是很多朋友都很熟悉的，当男性因为阴茎短小发挥不了好的性生活作用的时候，可以服用本产品加以改善，能起到一个很好的补肾壮阳的功效，服用它之后对于补肾壮阳，增强性能力是有非常有帮助的。

第二、美国 Esmond Natural/爱司盟 黑玛咖胶囊

这个产品含有玛咖，玛咖的作用就是能调节男性性生活，针对男人的性健康发育来说服用本产品能发挥好的功效，而且这个产品有助于改善男性发育，对于一些短小阴茎男性来说，服用本产品能迅速的提升性能力，通过服用保健产品能很快的提升性欲。

第三、美国进口特选级西洋参切片大片

这是一款很好的提升性能力的产品，西洋参切片还是美国进口的，特选级的产品能迅速的改善男性体力，当男人的生殖器本身很短小的时候，性生活就会显得特别无力，服用西洋参这样的保健产品能发挥很好的改善，对于提升性能力是非常有帮助的。

男人的阴茎短小会和平时的遗传有很大关系，先天性的阴茎短小可以通过手术来改善，如果是因为平时工作生活压力过大导致的性欲不强的话，阴茎短小无力可以尝试用一些男性保健品来甲乙改善，以上的这三款产品很不错，服用之后能在短时间之内从内往外的提升性能力。