那么,作为女性,滴虫性阴道炎日常该如何预防?
1、 每年做好妇检,切莫羞于治疗滴虫性阴道炎:很多女性朋友缺乏自我保健的意识,很少主动到医院做妇科检查,即使知道自己有了妇科病,有些可能觉得妇科病是小病,只要不影响工作生活,去不去医院看都行,还有一些女性是对妇科病保持沉默,讳莫如深,总觉得妇科病是羞于启齿、颇为隐私的疾病,使得炎症不能及时治愈,病情迁延扩散,这些都是不正确的做法,女性朋友最好能每年到医院做一次妇科检查,做到有病早治,无病早防。
2、 注意公共场所卫生:尽量不用公共浴盆,在公共场所上厕所时最好能选择用蹲式而尽量不用马桶,不到消毒不严格的公共游泳池游泳,外出出差或旅游,有条件的最好住消毒相对比较严格的酒店,尽量使用自己自带的浴巾。
3、 健康女性切莫乱用各种阴道洗液:健康女性的生殖器官在解剖、生理、生化等方面本来就有比较完备的自我防御功能,可防御外来因素所致的感染,目前市面上有很多设计用于防治妇科疾病的阴道洗液等,这些洗液虽然在治疗阴道炎等妇科方面的疾病由一定的疗效,但对于健康女性来说,久用会干扰其阴道内的生态平衡,抑制有益菌群的生长,导致霉菌等致病微生物乘虚而入,引起各种阴道炎、宫颈炎,更可怕的是冲洗时可能外来致病微生物上行感染至盆腔,导致慢性盆腔炎等妇科疾病。健康女性保持外阴部清洁,只需做到每日清水洗外阴,内裤每日换洗,并置于阳光下晾晒消毒,不穿化纤人造织物内裤,养成便前便后洗手的良好习惯。
4、 注意性卫生及经期卫生,一旦感染了滴虫性阴道炎,应采取措施防止传染给他人,夫妇的内裤、床单、洗涤巾等应煮沸消毒5~10分钟,并在日光下晒干,分开使用洗涤用具和卧具,如毛巾、浴盆等,治愈后还要注意及时对内裤、床单等个人物品进行煮沸消毒及日光暴晒,以避免重复感染。
5、 患有滴虫性阴道炎时,一定要夫妻双方同时治疗,治疗期间严禁同房,严格遵从医嘱用药,不能在瘙痒等症状改善后就以为自己痊愈了而擅自停药,或忽略了用药后的复查,也不能自行随便去药店买些药来用,总之治疗一定要彻底,避免复发。
6、养成良好的生活习惯
为了预防滴虫性外阴炎的发生,女性朋友在生活中要养成良好的生活习惯,在日常饮食上尽量不要吃辛辣、刺激的食物,而应该多吃新鲜的水果及蔬菜。以及确保每一天有充足的睡眠,避免长期的熬夜,更不能酗酒和吸烟。
另外,在得了滴虫性阴道炎后,要忌辛辣食物,常见的辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物都要少吃,它们能加重症状;忌吃海产品,虾、蟹、贝等海产品及甜腻食物;多吃清淡食物。
7、做好私处的卫生
女性朋友在生活中要做好私处的清洁卫生。在清洁的过程中,应该使用温水,极少使用过多的清洁液或肥皂。在平时的生活中也要做到勤换内裤,且在清洗后应该在太阳下曝晒。
8、预防滴虫性阴炎传染
清洗个人内裤要用单独的盆具。患者的内裤及毛巾要煮沸消毒。
患病后一定要注意禁止性生活,配偶患滴虫病时要减少甚至最好不进行性生活,就算要过性生活也要注意,性生活时要使用避孕套。
提倡淋浴,少用盆浴。家中的浴盆使用后也要清洗干净,排便时尽量不使用公共厕所的坐式马桶,不借穿他人的内裤、泳衣,不到消毒不好的游泳池去游泳。
男性滴虫病患者仅有不到20%有症状,其他人都是症状带虫者。如果仅妻子治疗,而丈夫不治,性生活又无保护,妻子即使治愈,也会通过性生活被丈夫再次传染。
提醒:防治滴虫性阴道炎注意事项
做好内裤的清洗
裤衩应经常煮沸消毒,每天更换内裤1次。换下来的内裤先以沸水煮烫20分钟,再以酸性皂洗净后在强阳光下曝晒干,就可杀灭滴虫和淋菌。患有滴虫阴道炎的女性及其性伴侣,所穿的内裤、洗澡擦身用的毛巾都要用开水煮沸十分钟,并置于太阳下充分晾晒,女性洗漱用的水盆也要用开水反复烫过、晒干,以尽可能地消灭附着在上面的滴虫。
夫妻同治是关键
已婚夫妻,只要一方发现滴虫病,另一方即使无症状,也未查到滴虫,亦应进行同步治疗;患者应与家属隔离,并积极治疗。
滴虫阴道炎最主要的传播途径是性生活传播,所以女方在治疗的同时,男方也要进行相应的检查和治疗,并且应当停止性生活,否则只治疗女方,而忽视男方,或是两人在未治愈之前保持有密切接触,就会造成重复感染,无法根治。
患病期间要禁止性生活。经过治疗后仍反复发作者,应再查男方的小便及前列腺液,如为阳性,应予治疗。在疾病未肯定治愈前,停止性交。
编辑:秦超