说到艾灸，相信大家都很熟悉。艾灸是利用点燃的艾条的穴位以来治病的中医疗法。对于治疗中的很多疾病都有其特殊的功效。如今，随着生活压力的增加，越来越多的人选择用艾灸来消除身体疲劳。肚脐灸是艾灸中最常见的治疗法。那么，在肚脐上艾灸有什么好处呢?接下来我们来看看专家的解读。

第一、健脾和胃，生清降浊

艾灸肚脐，可以增强我们人体的脾胃功能，让身体里的阳气得以升华，而阴气使其下降，达到健脾止泻的目的。它还可以帮助调和我们的脾胃，对于胃疼，反胃或者是经常呕吐的人，我们也可以选择艾灸肚脐进行治疗。

第二、通调三焦，利水消肿

艾灸肚脐，可以激发三焦的气化功能，帮助人体的气血通畅，促进经络疏通，对于身体新陈代谢功能出现问题的朋友，也可以通过艾灸肚脐来改善这种症状，进而帮助缩减脂肪，达到减肥的目的。艾灸肚脐还可以治疗小便不利，肚子腹水及水肿的等问题。

第三、调理冲任，温补下元

这一方面主要是针对女性朋友的，艾灸肚脐可以帮助女性朋友调理气血，稳定经期，改善女性身上入月经不调，痛经，崩漏等现象，还可以改善面色暗沉，黄褐斑多的现象。