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5种抵抗电脑辐射的茶饮
2022-06-15

电脑是不少工作党需要用到的工具,但是电脑产生的辐射,对人体有很大的影响,影响人体功能,导致失眠、抵抗力降低、女性内分泌失调等情况,要积极的抗电脑辐射,下面小编来为大家介绍5种抵抗电脑辐射的茶饮,一起来具体看看吧。

绿茶

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。

菊花乌龙茶

白菊花具有很强的排毒作用,能迅速排出体内毒素,使有害辐射性物质迅速排出体外,菊花乌龙茶是经常面对电脑人士的守护神。

枸杞茶

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。

决明茶

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭後饮用,对於治疗便秘很有效果。

普洱茶

云南普洱茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30%%-34%%,儿茶素总量达到18%%-24%%,且其耐泡,茶浸出物达46%%-50%%,对抗辐射无疑是有很大作用。另外,配合普洱茶减脂减肥的功效,更有助于体形的保持。

以上介绍的5种茶饮都是可以帮助抵抗电脑辐射的,同时小编提醒女性电脑辐射对女性皮肤影响很大,容易导致皮肤粗糙、毛孔粗大、暗沉等情况,日常要注意对皮肤进行保养,积极抵御电脑辐射。