说起副乳相信很多女性都知道这是什么，对于副乳有些女性觉得这可能是乳房部位的肿瘤，也有人觉得这就是一种穿文胸不合适出现的不良反应，那么到底副乳是怎么回事，有副乳怎么办呢?今天我们就来带大家了解一下副乳。

想要知道有副乳怎么办首先应该知道副乳是什么：

所谓的副乳，就是有些女性因为乳房发育的太大，而传文胸不合适，引起的一种对身体美观有很大影响的情况，这种情况多数人都是感觉不到痛感和明显的不舒服的，只是这样就不能穿太过低胸的衣服，因为一旦露出副乳就会让人非常尴尬。

有副乳怎么办，今天我们就来给大家介绍几种去除副乳的方法：

有副乳怎么办：按摩去副乳

用大拇指对副乳出现的部位按摩，开始的时候手法要轻，不要太过用力，随着按摩时间的增加和次数的增多，一点一点的增加力量，每天进行这样的乳房按摩，就可以在短时间内去除副乳。

有副乳怎么办：运动去副乳

手臂的锻炼可以帮助预防副乳，如果出现长了副乳的情况，也可以用手臂锻炼的方法，让副乳小时，把手臂抬到最高的位置，然后做单臂大回环，这样每天坚持三十分钟，就可以在半个月内取出副乳。

有副乳怎么办：内衣塑型

很多出现副乳的人，都是因为平时在购买内衣的时候，不懂得要如何选择，总是觉得内衣漂亮透气就可以，其实不然，穿内衣应该穿聚拢效果好的，而且要面料舒适不紧绷，文胸最好从腋下到下胸围多可以将复方包裹住，穿这样可以将整个乳房都收拢一起的文胸可以改善副乳出现的几率。

看了上面的介绍现行大家都明白了，有副乳怎么办了吧，其实副乳并不是一种疾病，而是一种由于自我护理不好，或者身材过于肥胖引起的一种不良反应，不过副乳的情况，如果不能及时的都用以上方法进行消除，那么要小心副乳会引发增生或者更严重的乳房疾病。