健康生活离不开良好的生活习惯做支撑，生活习惯制约着健康生活。男人在社会中承担着养家糊口的重担，40岁是男人的一个分水岭，大部分的男人已经事业有成，但他们的健康却不容乐观。男人当心变“难”人或掉入“腺”阱，下面就随小编一起来了解一下男人的健康隐患有哪些吧。 40岁的男人常常已是在事业和生活中获得成功的一群人，他们可以在花钱中得到乐趣，也可以在存款中获得慰藉，但前提是：必须拥有健康。 健康是智慧的前提，是身心愉悦的条件。关爱你的健康是生命对你自身的企求，而40岁正是男人决定后半生健康的关键时期，男性健康专家指出，更年期综合症、心力衰竭、生理功能障碍和前列腺等已成困扰40岁男性健康最严重的疾病，而且这些病症已有低龄化趋势，这些疾病催生了许多“40岁问题男人”，而在都市中，由于生活节奏快、工作压力加重等原因，“问题男人”更是比比皆是。 【“更年期”的困扰】 男性进入中年后，随着生理功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱的一系列表现，俗称“男性更年期”。一项临床实验结果表明：原先作为老年人特征的更年期现象，正向中年人袭来。 专家介绍，“更年期”更确切地讲就是男性雄激素(睾酮)部分缺乏症。其实，这种症状在男性青春期就可能潜伏下来，只是在青春期时不被人们重视罢了。到了中年期后，更年期体征状态越来越明显，加之慢性病出现和抽烟、酗酒等不良生活习惯的养成，才会被诊断为雄激素部分缺乏症，进行针对性的治疗。 【“心衰”隐患现危机】 都说女人脆弱，其实男人的心更容易“脆弱”。据英国曼彻斯特皇家医院的报告显示，前往就诊心血管疾病的男性病人要明显多于女性病人。世界卫生组织还做过不完全的统计，男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。 英国爱丁堡大学的哈格里夫教授认为，由于男性身体每天的工作强度要远高于女性，且男性本身的生理结构不同，长年累月旺盛的新陈代谢加快了器官的老化，心血管系统便首当其冲。若男性平时吸烟、饮酒过度，体重超重，也都增加了心力衰竭的几率。而且，这些以往的老年病已经逐渐年轻化，导致这种现象的直接原因就是中青年人不良的生活习惯。 据了解，心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。有关部门曾做过专题调查，结果显示，市民患心衰的人数呈上升趋势，心衰发病率已达1.9%，2年死亡率为37%，6年死亡率高达82%。专家提醒，中年男子平时应当养成良好的生活习惯，戒烟、少喝酒、减少体重，改善饮食习惯。 【不知不觉落入“腺”阱】 由于种种原因，目前前列腺炎的发病率正在向中青年人群扩张，严重影响了男性健康。年轻人追求曲线美，好穿紧身内衣、紧身牛仔裤的衣着观念直接导致他们提早患上与年龄不符的老年性疾病。另外，一些因职业需要长期端坐的人群也容易诱发前列腺炎，如出租车司机、办公室上班族、电脑从业人员等。研究发现，连小学生都会患上前列腺炎。曙光前列腺专家提醒：男性朋友在工作中不要长时间久坐不动，平时要注意适当休息，并及时变换坐姿，可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。另外，当前列腺出现疾病时，应及时到专业男科医院就医，接受规范治疗。 【男人变“难”人】 对于男性来讲，有一种疾病让他们“谈而生畏”，那就是ED(勃起功能障碍)。ED被专家称为“男性健康问题的交叉点”。专家临床观察发现，服用了“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20%。专家认为，盲目滥补不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症状更加严重，可谓雪上加霜。实验还证明，一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功能减退的作用。除此之外，生殖器官本身的病症或神经系统的疾病等也可造成ED的发生。 研究人员发现，抑郁能导致ED，当焦虑和抑郁同时存在时，ED就更容易发生。另有调查数据表明，随着近年糖尿病、高血压、心血管疾病等发病率的上升，ED的发病率也随之升高，且好发于30至50岁的年龄段。在糖尿病患者中，约有50(百分号)的患者并发ED。心脏病病人患ED的几率为39(百分号)，甚至在40岁的男性中，2/3的心脏病病人患有中度勃起功能障碍。 出现了ED，如何治疗呢-专家提醒广大男性朋友，大部分ED是可以治愈的，关键在在发现自己出现了阳痿症状后，千万不要私心服壮阳药、乱看“土医生”，否则会事与愿违，出现意想不到的严重后果。 以上就是小编的解析了，希望小编的解析能够给大家带来一定的帮助。生活处处留心皆学问，生活中那些不起眼的小事往往对健康的影响也最大，往往会在不经意间就改变了我们的健康状况。因此，小编提醒大家，为了自己的健康生活，赶紧养成良好的生活习惯吧。

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