榴莲和木瓜是常见的水果。木瓜和榴莲都富含营养，尤其是榴莲，被誉为水果之王。榴莲、木瓜和养颜、美容经常被用来延缓衰老。对身体和精神健康有很多好处，但是榴莲不需要一次吃太多，这将使上火更容易吃。如果木瓜和榴莲一起吃，会不会影响身心健康?

番木瓜和榴莲果能一起吃吗?

榴莲果营养丰富，其所含的发热量和糖份也是较为高的，因此一次不适合吃的过多。榴莲果能够 与番木瓜一起吃，不容易出現食物相克的状况。

但最好是不必将榴莲果与纯粮酒一同吃，易造成 血管堵塞;榴莲果也最好是不必与大闸蟹一起吃，会对胃里导致影响。

番木瓜不可以和什么一起吃

1、番木瓜不能与海货一起吃。可能会造成 腹痛头昏，食物中毒。

2、番木瓜不能与冬瓜一起吃。会减少营养成分。

3、番木瓜不能与四环素及其补钙类食材一起吃。

4、番木瓜不能与油炸食物一起吃。非常容易造成胃部不适，情况严重可能造成 腹泻、呕吐等病症。

5、番木瓜不能与山参一起吃。

6、番木瓜性生寒，体质虚寒及有胃肠病症的病人在服用时要慎重，防止使病情严重。

木瓜的作用

1、健脾胃助消化：番木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪燃烧为油酸;现代科学发觉，番木瓜中带有一种水果酵素，能消化吸收蛋白，有益于身体对食材开展消化和吸收，故有健脾胃助消化之功。

2、抗疫除虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具备抗结核菌及裂头蚴如绦虫、寄生虫、鞭虫、阿米巴原虫等功效，故可用以除虫抗痨。

3、番木瓜中的凝乳酶有催乳功效，番木瓜碱具备抗淋巴结性败血症之功，故可用以催乳及治疗淋巴性败血症(血癌)。

4、补充营养成分，提升抗病性工作能力：番木瓜中带有很多水份、碳水化合物化合物、蛋白、人体脂肪、多种营养元素及多种多样身体必不可少的碳水化合物，可合理补充身体的营养物质，提高机体的抗病性工作能力。

5、抗筋挛：番木瓜瓜瓤中带有的番木瓜碱具备减轻筋挛疼痛的功效，对腓肠肌痉挛有显著的医治功效。