婚姻包含这物质与精神，一个全新的生活的开始，这个生活中在精神方面性爱也是占有很高的地位，无性婚姻使得很多夫妻的感情破裂，这也足够说明了这无性婚姻的可怕，接下来就一起来看看这详细介绍。
什么是无性婚姻
什么是无性婚姻
什么是无性婚姻?没有性生活或者每月性生活少于一次的夫妇的婚姻就叫无性婚姻。越来越多无性婚姻者的出现引起人们的反思：无性婚姻能幸福吗?无性婚姻能维持多久?婚姻和性原本是联系在一起的事物，而如今无性婚姻已经成为了全球普遍的现象，尤其是在欧洲和日本。
关于无性婚姻你怎么办
关于无性婚姻你怎么办
有人说：性是婚姻生活里的一把盐，少了就没味道。其实，性爱对于女人来说，是一种心灵的慰籍。丈夫不求欢，是对妻子的一种抛弃。
在中国已婚或同居的男女中，每个月连一次性生活都不到的人超过了四分之一(28.7%)，而在最近的一年里连一次性生活都没有的则占6.2%。
对于“无性婚姻”的界定，从来就没有形成一个统一的说法，但大多数主流的性社会学家认为，夫妇间没有生理疾病或意外，却长达一个月以上没有默契的性生活，就是“无性婚姻”。
社会压力越来越大，工作竞争也更加激烈，作为男人，作为已婚男人，作为一家之主，作为一个负责人的男人，他们每天都有许许多多的工作要做，有非常大的工作压力，以至于无心顾及妻子的感受，长久以来性功能障碍;出差是工作的需要，工作是生活的需要，常年出差在外，留下妻子独守寂寞。于是对于性这个问题变得越来越敏感，双方都避而不谈，心的距离也就越来越远。对上面的两种情况，我想作为一个珍爱自己婚姻，疼惜自己丈夫的妻子，她们都很愿意去理解和包容。可是我们不需很客观得来看待这个问题，性是一种需要。古人都说“饱暖思淫欲”嘛，就像饿了要吃饭，困了要睡觉一样简单。显然，女人也是有性欲的也是有需要的，一天两天或许没关系，一月两月关系不大，可长期面对这种情况，她们应该怎么办，又能怎么办?并且无性的婚姻毕竟是不长久，在道德和婚姻里面如何抉择?
从隔衣而睡到分床而眠，渐变渐远……
无奈中……
“因为性不和谐，出现婚姻问题占所有案件的40%左右。”
无性的婚姻能长久吗
无性的婚姻能长久吗
那么无性婚姻可以长久吗?心理学家陶思璇表示性爱是婚姻幸福的重要基础，但是黑格尔曾经说过：存在的就是合理的。无性婚姻的存在，自然有其存在的必然原因。她觉得性爱对于婚姻很重要，但是它的存在也不无道理。 性爱是婚姻幸福重要的基础。完美的性爱让男人获得性满足的同时，也能让女人体会到愉悦和满足，这才是一次完整性爱。如果只有男人自己的满足，那是一次残缺性爱。这是西方性心理学的一个观点。 完美的性爱带来的是彼此心情的愉悦，彼此更深切的内在联结，让男女能更加包容对方，体谅和接纳对方的一切，提升彼此的感情层次。否则则会留下坏情绪的种子，容易变得暴躁、易怒、猜疑、嫉妒……这样不利于两人的婚姻关系，显得无性婚姻是无法长久的。
无性婚姻有什么危害?
完美的性爱不仅可以提高两人的亲密度和信任感，还是使身体变好的健身奇药。完整性爱能促进彼此的身体健康，而残缺性爱中未获满足的那一方则会因此导致健康负影响。因此无性婚姻不仅会危害到两人的感情，还有可能危害到彼此的健康。
据调查显示，一周三次性生活，一年可以消耗的热量可达7500卡。这相当于一年中慢跑了120公里，除了可以达到减肥的效果，还可以增强人的体力。有研究表明，有规律的性生活可以提高雌激素的水平，这种激素有助于减轻或消除妇女月经前综合症，同时也可以缓解紧张释放压力。
无性婚姻怎么办?
无性婚姻怎么办
因此性爱在婚姻中起着非常重要的作用。心理学家陶思璇表示若不是自己选择无性婚姻，而自己又对此还有期待和要求，如果不能通过沟通改变无性状态，也许分手是对彼此的解放，彼此都可以重新寻找更合适的伴侣。
如果已经被动无性、却又要继续维持这样的婚姻，认真讨论一下造成无性状态的真正原因非常必要，找到原因再有的放矢协商讨论改变方案，让无性成为有性，提升婚姻质量，才是真正对自己的生命负责。
无性恋与精神恋爱的区别
无性恋与精神恋爱的区别
通常来说，很多人会把无性恋和性无能这两个概念搞混，认为无性恋者没有性能力。其实这种想法是错误的，无性恋者只不过是不会对任何性别的人产生性欲，而不是性无能。很多时候性无能者是有性欲的，只不过没有能力。而无性恋者则有性能力，但是没有性欲。
同时，人们还会把无性恋与精神恋爱混淆，认为两者是同一概念。这种想法也是错误的，因为两者的侧重点不一样。两者的共同点在于都把精神与肉体分离，认为两者不一定要相伴相随。但是，无性恋是可以包括精神恋爱的，即没有性的生活的恋爱。而紧身恋爱则是注重精神，认为精神比肉体接触重要。前者是“不需要肉体部分”，而后者是“大力提倡精神部分”。
无性恋者的感情生活和正常人是相同的，甚至也会有无性恋者迫于生活或是社会，选择婚姻，而后在婚姻生活中也会过性生活，也会结婚生子。但是很多时候，他们对于性生活是排斥的。有大部分的无性恋对性的刺激是没有反应的，甚至对性是排斥甚至恐惧或是厌恶的。
大多数的无性恋是希望能够找到真爱的，他们在日常生活中可能会更加倾向某一性别的人，而在结婚前也会先确定对方是否能够接受自己这样的情况。虽然一般情况下很多人会觉得这是不能理解的，但是无性恋却是天生的，很多实在无法进行性生活而想要有小孩的夫妻，会选择体外受精或是领养小孩，但是依然可以过得很幸福。
无性婚姻的应对方式
无性婚姻的应对方式
无性婚姻怎么办?无性婚姻大部分都是采取以下方法相处。1。修补：就是改变夫妻间的无性状态。坦白地说，婚姻本身对性是没有影响的，倒是夫妻关系的好坏才会影响到性。结婚之后夫妻关系的进一步深化才能使性有生命力，婚姻不该是爱情生活的终点而是加油站。
我是一位老师今年30岁结婚四年小孩两岁了.自从出了小孩之后我与老公便很少过性生活了甚至半年才会做一次而且每次都是我主动我问他原因他说他有心理障碍因为我生小孩时他照顾我而见到我血所以对性不再感兴趣.而我就感到很痛苦我不知道自己如何去经营这段无性的婚姻我有时一时冲动暗示他但是他却无动于衷慢慢我也好象对性失去了兴趣转而用自慰的形式满足自己.我想离婚但是又不想自己的小孩受苦我真的不知道如何是好希望能得到您的帮助!谢谢!
无性婚姻大部分都是采取以下方法相处。
无性婚姻大部分都是采取以下方法相处
1。修补：就是改变夫妻间的无性状态。坦白地说，婚姻本身对性是没有影响的，倒是夫妻关系的好坏才会影响到性。结婚之后夫妻关系的进一步深化才能使性有生命力，婚姻不该是爱情生活的终点而是加油站。
2.解体：解放自己也解放对方。人的一生很短，可以享受性的时光更短，对于女人来说，尤其短，为什么非要让一场没有生命的婚姻拖住呢!我和许多处于无性婚姻状态的女性朋友谈过，即使已经承受了很长的时，即使可以享受的时光还剩下一年，仍然可以去争取，这才是对待生命的积极态度。
3。维持：这是我最不赞同的生活态度。我倡导为自己而婚姻，为自己而活。不管是男人还是女人，不管在婚姻里面还是在婚姻外面，能够为自己而活，为自己而婚姻才符合生命的本真。但因为道德影响、文化影响社会影响等等许多影响在左右着婚姻的主权，太多婚姻都习惯于社会责任而放弃自我权利，其实我以为这是一种悲哀。
遭遇“无性婚姻”女人该怎么办
遭遇“无性婚姻”女人该怎么办
1、认知因素，对性知识的缺乏。从你描述的恋爱过程来看，你自己对这方面的知识也知之甚少，先生也是。如果是这个原因，可以通过学习去弥补。
2、婚内情感的缺失和沟通的不畅。健康的性是以爱为前提的，彼此之间感觉越体贴，爱意越浓，性生活才会越频繁跟和谐。所以请好好体会你跟丈夫之间的交流互动，相处时的情绪如何，分开时彼此间是否思念对方，感受如何?双方曾经做过哪些爱意的表达或让对方感动的事情?如果说当初是糊里糊涂地结婚，那么现在你已经长大，该做些清理和改变，为人妻也是有责任的。对方以前的恋爱史是怎样的，他还有没有其他的意中人?
3、性功能障碍方的成长经历和性生活史中受到过的心理创伤。这是需要你仔细了解的，在你描述的细节中，丈夫成长经历及他的感情史谈得很少。你说他很在意你，是如何在意的呢?你对他的了解和关爱又有哪些具体的表现，他的感受又如何呢?
4、性取向的原因。在无性婚姻中，也有一定的比例是有一方是同性恋倾向，而另一方并不知情。
5、环境因素。如异地生活、居住条件或性生活的过程中环境的干扰等方面造成。
无性婚姻怎么办另外，性功能有障碍的男人，他们的心理既有对失去身体健康的恐惧，又会觉得自己没有男人的阳刚之美，产生自卑;还特别怕被心爱的人舍弃，出于保护自己，他也会疑心妻子是否另有所爱。在学业和职业上的表现会更努力，在其他方面做得更好，以证明自己是个出色的男人。所以他们的内心也很痛苦纠结，需要配偶的更多耐心和温柔的坚持。
8步拯救无性婚姻
8步拯救无性婚姻
1.把问题摆在明面上。高雄慈惠医院院长、资深精神科医师文荣光建议，夫妻间一定要开诚布公，把问题讲出来，才能有进一步的沟通。他指出，研究发现，有高达1/3的女性从未有高潮，1/3的男性有早泄和阳痿的问题，但都不敢告诉对方。建议夫妻一起观赏温馨的性爱片，从中找到彼此可以讨论的话题，讲出自己的感觉，进而谈谈遇到的问题。
2.一起寻求性咨询和治疗。当代性学治疗大师马斯特曾有一句名言：“性是两个人的事，一个人不好，另一个人也不会快乐。”因此，夫妻间的性，如果在双方讨论后仍无法解决，最好能一起求助，治疗效果会更好。比如说，如果男性有勃起障碍，其实是很需要另一半在旁边撩起性欲，点燃欲火的。女性的性欲低落或是怕痛，也需要先生充分了解，以爱与耐心来化解。
3.放轻松，再放轻松。打破脑中对性的禁忌或刻板印象，不要认为性就是肮脏的、羞耻的、不好的。慢慢的，才会喜欢性行为。身体上也要放轻松，女性不要怕自慰，通过自慰可以很好地探索敏感地带;也不要害怕为另一半口交或做不同的爱抚。放开自己，学习一些新的性爱技巧，让双方都能在性上有所突破，享受到不同的乐趣。
4.教另一半如何来爱你。婚姻治疗师戴俊男常在婚姻辅导课上教导学生，自己要身体力行，“教另一半怎么样来爱你，不要认为对方都应该要知道，告诉对方你喜欢什么，不喜欢什么。”比如，你的性感带在哪里，亲吻爱抚哪里会让你舒服和兴奋，怎样又会让你不舒服或疼痛等。沟通时，虽然要直接诚实，但也要温和有礼，要考虑这句话会不会伤害对方。比如说，女性不要批评男性：“你怎么用这么大劲、手怎么这么粗、这么笨?”这种话会让男性遇挫退缩。可以换个方式，用正面的语气说：“你的手比较轻时会让我舒服，我喜欢这样。”男性对女性，反之亦然。
拯救无性婚姻
5.拨出约会时间，刻意制造两人时光。要像上班工作一样，安排出时间和另一半约会，而不是让性生活永远被牺牲。例如，周末的某个时段，或是平时的某个晚上，是两个人约会做爱的时光，不要让其他事取代。心美治疗中心精神科医师杨干雄强调，性生活不只是生理的事，而是一种艺术，是两个人的游戏，如果不经营，当然不会有好结果。
6.寻求变化，常常制造新鲜感。男性的性行为是很肉体、很直接的感官刺激，喜欢不同的感觉，不同的时间和地点、有不同的变化与花样。这和女性喜欢浪漫、稳定的情感关系很不相同。因此，双方最好对另一半都有所了解和调整。比如，偶尔去汽车旅馆或是把卧室重做装修，都能带给男性极大的刺激与新鲜感。对于女性，男性则应该用心经营前戏，要让太太在平常就感受到自己的爱与关心。体贴与温柔是让女人兴奋的来源。
7.常常跟另一半一起运动。科学研究发现，脑部是性感的唤醒地带，运动可以使脑部灵光。跟另一半一起去运动吧，温和的散步和游泳都行。一边运动一边聊天，培养感情。从事性行为其实很需要体力，有好的运动习惯，也会让自己较强壮，有兴趣想做。但女性千万别太在意自己的身材。研究发现，有78%的女性不满意自己的身材，以致无法好好享受性爱。
8.多拥抱对方。没事就多抱抱、摸摸另一半，从没有性欲望的身体接触，慢慢会发展出有性的感觉，这是对无性夫妻最好的开始。按摩也是很好的方式，从消除彼此的肩颈酸痛和疲劳开始，当两个人的身体都能放轻松、感到舒畅时，自然会想跟对方进一步接触。
无性婚姻对于夫妻二人的影响也是比较大的，这点上很多人都是有过这样的经历的，无性婚姻不是绝对的，通过后期的努力还是可以改变的，关键要看是否有这个心。
