很多父母和朋友给孩子吃维生素D3，但他们不知道需要吃多少维生素D3才能停下来。其实，维生素D3是常见的维生素D，适量补充维生素D3可以促进优质蛋白质的消化吸收，合理预防儿童缺钙。那么，你有多少维生素D?

维他命d3是纯天然维他命D的一种，是脂溶性维他命，它有一个关键的作用，便是提升身体对钙和磷的消化吸收。简易地说，维他命d3是协助钙消化吸收的。我们都了解补钙补锌的必要性，可是假如缺乏维生素d3，钙也不可以被非常好的消化吸收。因此补充维他命d3比补钙补锌自身更关键。只能摄取充足量的维他命d3，才可以确保小孩快乐成长。

新生儿满月后，理应到室外适度日晒，而且给与服食维他命d中药制剂，每天400-800企业，并适度服食孕妇钙片;还可以肌肉注射维他命d注射液，每一次15万企业，能够提供4月的需要，每过4-6月再注射1次。内服与注射均有预防软骨病的功效。2岁之后的小孩已能吃多种多样食材，并且户外活动游戏较多，一般不容易缺乏维生素d，能够停止使用维他命d中药制剂。

一切正常小孩分不清年纪，每人需要补充维他命d400企业，而早产儿、先天性存储不足者或生长发育过速宝宝需要量提升。因而，内服维他命d量尽可能提升。维他命d的中药制剂许多，父母能够自主采用，每日定量分析给孩子服食。一般从出世后十几天到1月刚开始服食，一直服到2岁半或3岁。

需要留意的是，维他命d3应当适当地补充就可以，假如不太清晰量多少钱适合，就应当咨询技术专业医生，以防小宝宝服食过多出現中毒了状况。

一般来说，在婴儿出生后十几天上下就可以适度的补充维他命d3了，对于补充到多少岁，建议咨询技术专业医生，绝大多数小孩会在两岁半至三岁上下终止补充维他命d3。此外，不必过多补充维他命d3，以防造成不良影响。