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孩子经常生病怎么预防比较好 怎么给孩子推拿预防感冒
2022-06-15

让孩子少生病是大多数的家庭的希望,不过怎么做孩子才可以少生病呢,用什么推拿的手法呢,八宝网小编就来说说吧。

小儿推拿是中国传统医学留下的一笔宝贵财富。推拿通过手指在穴位上进行推、拿、捏、揉、运等手法,从而起到调节体质的作用。

在家里就可以给感冒的宝宝进行一些简单治疗,缓解症状,减少宝宝的病痛,最重要的是作为日常保健也能减少宝宝生病的几率,是一种天然纯绿色的治疗方法。

风寒感冒一般表现为发热比较轻,有时不发热,恶寒重,无汗鼻塞,打喷嚏,全身比较酸痛,鼻子流的是清鼻涕,咳嗽吐的是白色的痰。

缓解风寒感冒,要用到以下五个穴位:三关穴、一窝风穴、天河水穴、肺经穴、内八卦穴。

推三关

妈妈用左手托住宝宝的左手,用右手食指中指沿前臂外侧腕横纹推向肘横纹,推的时候要有一定的按压力,推动时手指可以顺利地在皮肤上滑动就可以了,速度保持每分钟两百到三百次。

给孩子推三关,相当于给他吃温补药材,可以让身体很快温暖起来。

揉一窝风

一窝风穴位于手腕背部,腕横纹中央,采用的方法是揉法,中指指端点住穴位,进行顺时针旋转推揉,这个穴位经常针对一些风寒感冒、风寒咳嗽,一分钟可以推拿两百至三百次,每次可以推拿三分钟以上。

清天河水

清肺经

天河水穴位于前臂正中,腕横纹至肘横纹成一直线,操作方法是用食指和中指的指面从腕横纹中点推至肘横纹中点,妈妈在操作的时候,建议每分钟推一百至两百次,连续推拿两分钟。

顺运八卦

肺经穴位于宝宝无名指指根至指尖方向,一分钟推一百至两百次,保持两分钟,力度要轻柔缓和。

操作方法是以掌心为圆心,用拇指或者食指中指指腹接触宝宝的手掌穴位处,沿着穴位处做顺时针方向的环形运动。操作的速度和力度尽量保持均匀一致,速度为每分钟一百到两百次。