炎热的夏天到了，瓜子早已成为减轻热量和口渴的神圣水果。在夏季，在高温标准下，吃西瓜真是一种享受。如果将甜瓜和橙子一起榨汁，味道无疑会大不相同，一个是有点酸，另一个是有点甜。大多数人都喜欢这种糖醋味。让我们来谈谈西瓜和橘子。它具有这些效果。

橙子的功效：

1、助消化，去油腻感

生津解渴、健脾开胃温阳化的作用。平常人餐后食橘子或饮果汁，有解油腻、消消化不良、解渴、醒酒的作用。

2、清肠排毒

推动肠道蠕动，有益于清肠排毒润肠，清除身体有害物。

3、医治咳嗽感冒

化痰止咳作用胜于茯苓，是医治咳嗽有痰、食欲不佳、胸腹胀痛的灵丹妙药。

4、抗癌

橘子能消除身体对身心健康危害的氧自由基，抑止肿瘤体细胞的生长发育。

5、少得胆结石

陈皮中所带有的阿拉伯胶还可以推动食材根据消化道，使胆固醇迅速地随排泄物排出来身体之外，以降低胆固醇的消化吸收。得了胆结石的人，除开吃橙子外，用陈皮泡水喝，也可以具有非常好的治疗效果。

6、橘子传出的味道有益于减轻大家的精神压力，但仅有利于女士摆脱焦虑不安心态，对男士的功效却并不大。

西瓜的功效与作用：

1.降温消暑、降血压

具备清热去火、祛火除烦、降血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇腭裂，及其对膀胱炎、肝腹水、肾炎病人均有一定功效。

2.天然矿泉水润防晒乳

夏天的太阳格外明显，阳光照射造成 紫外光较强，甜瓜的水分含量在新鲜水果中是首屈一指的，因此 非常合适夏天补充人体水分的损害。

3.排便顺畅

吃水果后排尿会持续上升，这能够 降低胆色素的成分，对医治黄疸有一定功效。

4.延缓衰老

新鮮的西瓜汁和细嫩的西瓜皮提升皮肤延展性，让人变的更年青，降低皱褶，增加光泽度。