蜂蜜被认为是一种高营养成分，很多人在生活中对它有着特殊的爱好，几乎每天都离不开蜂蜜，他们起床很早就喝蜂蜜，晚上睡觉前也会喝蜂蜜，通常累了也会喝蜂蜜，但不知道蜂蜜是好的，但不能喝太多，过量食用它也会对人体有害，还会有一些副作用，下面我会告诉大家吃太多蜂蜜有什么后果。

吃太多蜂蜜有什么坏?

1.通常吃一些蜂蜜，对人体有很多好处，不仅可以美容，还可以延缓衰老，但吃太多后身体也有一定的缺点，特别是那些高血糖的人，过多的蜂蜜容易使血糖进一步升高，会使糖尿病发病率高，严重也会诱发各种糖尿病并发症。

2.蜂蜜摄入过多也会引起胃溃疡，因为天然蜂蜜含有更多的酸性成分，通常适量食用会促进胃酸分泌，如果过量食用，会使胃酸量过多，会腐蚀人的胃黏膜，容易造成胃溃疡，引起胃痛、胃胀和消化不良等不良症状。

蜂蜜的副作用是什么?

1.铅中毒

虽然蜂蜜是一种高营养的食品材料，但大多数蜂蜜都会含有微量元素铅，这是一种不易排出体内的重金属物质，如果通常大量食用蜂蜜，会让这些铅在体内积累，时间长容易让人体出现铅中毒，将直接危害人体健康，这也是蜂蜜的常见副作用之一。

2.诱发性肥胖

诱发身体肥胖，也是蜂蜜的副作用之一，蜂蜜含有大量果糖和葡萄糖，虽然它可以直接被人体吸收而不需要肠道，不会让身体吸收太多热量，但如果蜂蜜过多，也会让身体吸收过多葡萄糖，它们会在人体内转化为卡路里，容易导致脂肪积累，导致身体肥胖。

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