关于美白祛斑一直是美女们关心的肌肤问题，生活中很多美女脸上都有斑点的烦恼，美丽女人不能有斑，祛斑的产品有很多但是祛斑的效果都不是很好，那么有什么好的方法可有天然的美白祛斑呢？下面小编来给大家介绍几种天然美白祛斑的方法。
1、丝瓜淡斑法
将丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。这种方法有一定效果。因为丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富。
2、茄子淡斑法
可以把茄子切片取汁摩擦局部，茄子含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，因为茄子是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，所以用它来淡化色斑非常方便。
3、白醋淡斑法
洗脸的时候可以在水里加些白醋有淡斑效果。首先准备一盆温水，然后加上适量的白醋调和均匀，然后用毛巾沾取醋液，擦拭脸部，5分钟后换用清水将脸洗净。坚持使用达到美白嫩肤的作用。
4、胡萝卜汁淡斑法
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
5、醋泡蛋淡斑法
将新鲜的鸡蛋洗净晾干水分，放入醋中浸泡一个月，这个时候蛋壳就差不多溶解于醋液中了，食用的时候，取一小汤勺蛋醋液加入一杯开水内，搅拌一下服用，每天一杯。长期服用，黑斑通通不见了。
6、西红柿淡斑法
经常吃西红柿，最淡化色斑有着非常佳的效果。每天喝一杯西红柿汁，也可用西红柿配合面粉一同做成美白祛斑面膜。西红柿富含的维生素C，是美白、抑制黑色素的最佳的成分。
7、杏仁面膜淡斑法
准备杏仁90克、鸡蛋清一个。将杏仁捣烂，与鸡蛋一同搅拌均匀。在临睡前清洁脸部后涂抹上，次日清晨再用米泔水洗净。可有效美白、淡化色斑。
8、维生素E淡斑法
维生素E具有很好的祛斑效果，能帮助肌肤血液循环，促使细胞新生。每晚临睡前，将维生素E胶囊用针刺破，取维生素E油涂抹在斑点处，次日清晨再洗净，长期坚持，痘印、斑点全部消失了。
美丽女人不能有斑，怎么才能美白祛斑呢？以上文章内容为大家介绍了几种天然祛斑的方法，这些祛斑方法很简单，但是想要达到美白祛斑的效果，需要大家坚持使用一段时间才行哦，另外平时注意保持充足的睡眠、多吃维生素C的食物等等都能有效的帮助美白肌肤。
