三白汤是传统的中医美容方，早在明代医学著《作医学入门》中就有记载，主要原料采用白芍、白术、白茯苓，以及其他草药，经过科学的比例熬制而成。不论男女，皆可服用三白汤，来美容养颜。

三白汤的做法与功效

1、三白汤的做法

平时制作三白汤时可以准备白茯苓一百五十克，白术和白芍各一百五十克，甘草七十五克，把它们全部研成粉末，分成三十份，装入到茶包中，每天取一包用沸水冲泡，然后代茶饮用就可以。除了这种做法以后，大家也可以把准备好的中药材入砂锅加清水煎制，煎好以后过滤，直接服用药液。

2、三白汤能补益气血

补益气血是三白汤的重要功效之一，三白汤中的白茯苓可以入肾经和肺经以及脾经，具有良好的补中益气作用，而白芍则一种可以养血的中药材，平时坚持服用三白汤，能赵能取出良好的补气养血作用，能让人们面色红润，精力十足。

3、三白汤能滋养肌肤

三白汤是一种能滋养肌肤的中药汤品，它使用的材料全部是中药材，它们能调理内分泌，也能补益气血，可以淡化色斑，预防色素沉积，更能加快皮肤细胞代谢，平时多饮用三白汤，能让人们的皮肤变得越来越好，白嫩红润。