泥膜外层是不能贴面膜的，两者虽然都是护肤产品，都可以及时给肌肤补充营养但不能同时使用，可以在使用完泥膜之后再使用面膜贴，这样效果会好很多。建议一周使用一次泥膜，贴片面膜的话一周使用两到三次最佳。

面膜有很多种样式，泥膜和贴片面膜只是其中一部分，不管使用什么样的面膜我们都需要将脸清洁干净，然后使用面膜，这样可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的营养。建议在敷面膜之前拿一个热毛巾敷一下脸，将肌肤毛孔打开之后更容易吸收一些。

泥膜具有一定的清洁作用，会让肌肤变得干燥，因此不可以每天使用，一周使用一次效果最佳。在使用泥膜之前在脸上拍打一些化妆水给肌肤补充水分，在肌肤放松的状态下涂上泥膜效果是好的。

在敷泥膜的时候需要按照脸颊、嘴唇、眼部、额头的使用顺序，这主要是因为温度影响泥膜的吸收，温度越低泥膜越不会挥发，脸颊和嘴唇的温度相比较来说低一些，因此先将泥膜涂在这两个位置。

泥膜可以稍微涂的厚一些，可以让泥膜在脸上形成一个护肤保护罩，等到十分钟之后将脸上的泥膜清洗干净，继续使用其他护肤产品就可以了。使用完泥膜清洁完面部之后可以继续使用一张贴片式面膜。面膜贴的主要功效是补水，给肌肤滋润的效果，因为两种面膜功效互相不冲突，所以说可以在泥膜之后可以使用贴片式面膜。

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