月经不调如何调理?吃它让你如花朵般绽放!

女人如花,而月经则是每个女人的美丽花期。它来得准时正常,就表示女性身体处于非常健康的状态。而过多、过少甚至闭经则暗示着体内有疾。你的月经正常吗?如果月经不调如何调理呢?

【月经——女性健康晴雨表】

月经对于女人来说却是极为重要。对于女人来说,可以不结婚、不怀孕、不生育,但绝对不能不来月经,否则只能说明这个女人的身体出了问题。

一般女人的月经周期是28天,正负不超过七天为正常。

最常见的问题有三种:一是月经来之前小腹隐隐做痛,有的甚至痛不欲生,即人们所说的“痛经”。二是来月经时腰酸的直不起来,或者经量很少、每次只来一点点。三是月经量很大、淋漓不尽,甚至一个月两次月经。长此以往,不仅个人情绪会受到影响,皮肤也可能会出现色斑、暗疮等问题,严重的还有可能导致不孕。

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月经不调会给女性的健康带来极大的危害!所有女性都应重视起来,及时调理,恢复健康美丽!希望我的分享能对你有所帮助。