四个方面判断女人气血是否不足
1、看眼睛
如果眼睛清澈明亮及神采奕奕的话,那气血是充足的。可是,眼睛干涩、眼皮重的话气血是不足的。眼白颜色混浊及发黄,说明是肝脏气血不足。眼白出现血丝,可能是肺部和大肠热。眼袋大则是脾虚,两目呆滞,晦暗无光等都是气血不足的表现了。
2、看手
气血充足手是温暖的,手心会偏热或出气汗,冰冷等都是气血不足的症状。指腹扁平、薄弱及指尖细都是气血不足。指腹饱满,肉多弹性丰富就是血充足。如果你的手指上没有半月形,或者只有大拇指有半月形的话那就是寒气重、气血不足了。