对于有习惯性流产的女性来说，孕期胞胎是十分重要的，主要是从孕妇饮食、孕妇作息、孕妇情绪等方面来进行保胎的，那么习惯性流产的孕妇该如何进行保胎呢?下面专家该出了关于习惯性流产的保胎建议，一起来了解吧。
习惯性流产保胎极为关键
1、孕妇要勤洗澡、勤换内衣，但是不宜盆浴、游泳，沐浴时应当注意不要着凉。要特别注意阴道的清洁，建议每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
2、孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，体质阴虚火旺者，慎服易使人上火的食品。
3、产前检查，在怀孕期间与医生坚持沟通。
4、孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
5、对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
对于有习惯性流产的孕妇来说，首要工作就是进行保胎，孕期饮食要注意各种营养和微量元素的补充，同时预防各种疾病病菌，还有要学会调节情绪，不好的情绪对胎儿发育十分不利，以上介绍的保胎建议，还望孕妇朋友多加注意。
