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哺乳期该如何呵护乳房
2022-06-25

选择母乳喂养的妈妈要注意,在哺乳期内对乳房进行合理,预防乳腺炎。由于产后女性的身体抵抗力在下降,而且乳汁淤积会导致细胞入侵繁殖,因此呵护乳房,预防乳腺炎很重要。哺乳期该如何呵护乳房呢?下面小编来为大家介绍呵护乳房的办法。

哺乳期要预防乳头、乳晕损伤,每次哺乳前后,要用温开水洗净乳头、乳晕,保持其干净、干燥。如发现乳头有污秽物或被汗水浸渍,要及时清洗干净,防止乳头糜烂、破裂。

哺乳时,双乳应轮流哺乳。每次哺乳,应尽量让婴儿吸空乳汁。如有剩余,应轻轻按摩挤出,防止局部乳汁淤积而诱发乳房疾病。产妇要采取正确的哺乳姿势,比如坐式、侧卧或半坐式,以利于乳房局部血液循环畅通,保护泌乳功能。不要让婴儿含着乳头睡觉,这种习惯易造成婴儿吸咬乳头和促使婴儿大力吸吮,使乳头损伤。

哺乳期应选择质地柔软、吸水性强、大小合适的乳罩,以防止乳房下垂和生活、工作中的震荡。

以上就是呵护乳房,预防乳腺炎的办法,大家应该知道了吧,小编提醒新妈妈们在哺乳期内注意乳房清洁,避免细菌感染,选择适合的胸罩,积极预防乳腺炎,如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网----女性频道。