很多美眉有“太平公主”的烦恼，试问女人谁不想拥有丰满的胸部，丰满的胸部让你穿衣服漂亮，让你在面对男朋友的时候显得自信和有女人味，胸部平平的美眉们试过了很多的丰胸的方法，但就是没见到什么效果，可能是你丰胸的方法不对，咱们一起来看看有效的丰胸方法吧。
丰胸与减肥一样，每天都要被女人提上好几遍，但与减肥不同的是，减肥你坚持运动几周下来都会有些效果，但丰胸就不同了，几周？几个月都不一定有所改变，这是为啥捏？
生活习惯难改变
过度节食
给胸部带来毁灭性的伤害，由于缺乏蛋白质和胶原，胸部新陈代谢会变缓慢，缺乏营养的胸部自然会变的干瘪又小。
饮食营养不均衡
虽然说油腻的肉食和高蛋白的食物容易引发肥胖，但这些物质确实是人体尤其是胸部需要的营养，其次筒骨中的钙质也对胸部新陈代谢有很大影响。
坚持检查胸部问题
胸部虽然不像青春期那样飞速生长，但是在你丰胸美乳的过程中，学会自我按摩胸部和检查胸部问题是非常重要的。一些乳房肿块和肌瘤如果能早发现早治疗，对女性是非常有利的。
单就小胸形因这一点来说，丰胸就不是一件简单的事
有效果的丰胸有哪些？
要想有丰胸有效果，还是要在专业机构做专业治疗，如假体隆胸，自体脂肪隆胸，复合隆胸。
[假体隆胸]
乳房假体，即硅胶、盐水乳房假体及扩张器等，这个方法最为简单，但局部需要有足够的皮肤和胸大肌。根据具体植入的部位不同，所以乳房假体植入术有两种。
一种是将假体植入皮下，手术较方便。
一种是假体植入胸大肌，出血少，损伤轻，从而大大避免发生纤维囊痉挛的弊病。
一定选择有资质医疗机构
隆胸不是越大越好
假体隆胸后不会留下明显疤痕
优质材料才不会给身体造成伤害
[自体脂肪丰胸]
自体脂肪隆胸手术即是抽取脂肪，在肥胖部位如腰腹部、大腿和臀部用细针抽取脂肪，然后采用相关技术制成脂肪颗粒，后将之注入胸部内，并按摩塑形。
一次不可注入过大量脂肪，需慎选抽脂方式，偏瘦体形不适合。
以上就是关于丰胸的知识，为什么丰胸的方法使用了很多却不见到效果呢？可能是以上这些原因导致胸部变大迟迟不能见效，爱美的你不妨自己看看自己平时生活中有没有这样的习惯导致了胸部丰胸没效果，想要完美的胸部尽量避免这些问题，想要完美的胸部，以上这些有效丰胸的方法值得关注。
