入了跑圈一年跑没怎么跑，杂七杂八的跑步装备可入了不少，也是从我入手的装备给大家推荐，下面我就从头开始给大家种草安利几个我目前在用的几个运动装备吧。无论是七夕还是平常过生日选这些运动必须品，相信他一定会喜欢！

一、骨传导运动耳机

运动音乐肯定是不能少的，跑步时候我还为此专门卖了一款骨传导耳机，骨传导耳机可以保证运动时候可以开放双耳及时获取周围情况，相对安全一些。

骨传导耳机这里我选的是NANK南卡Runner Pro，这款耳机我比较看中他的防水能力还有机身内存，支持IPX8级防水，跑步时候我不喜欢带手机，所以直接开MP3模式出门非常便捷。佩戴舒适度蛮OK的，因为是不入耳的挂在耳朵旁即可，重要的是出汗不会闷耳，安全卫生！

二、运动手表

我想跑步最重要的电子产品就是手表了，一块合适的运动手表不仅仅可以看配速和心率还可以制定一系列的组合运动方式和训练课表。当时我是使用的是三星的active2，由于其不能同步悦跑圈还有跑步功能过于单一。

最终考虑到价格和跑步的一些功能我最终选择了高驰的apex 42。不得不说高驰的操场模式真的无敌，几乎只有几米的差距，有时候几乎一米都不差！同时高驰的续航还可以，至少比智能手表好太多了

三、运动上衣

大家习惯性把纯棉当做挑选衣服的一大标准，但在跑者的世界里纯棉是禁忌，纯棉产品有很强的吸汗性，但不容易干，会造成皮肤磨损。

运动上衣推荐压缩衣或者较为舒适的宽松运动T恤，穿过很多牌子的跑步上衣，最总还是觉得迪卡侬的性价比最高，虽然便宜但是透气性能非常棒，专业的速干面料能让你跑的更轻松，速干面料能将汗水迅速转移到衣物表面，通过空气流通迅速风干，保持体表的干燥舒适，能秒杀一众大牌，样子也很百搭，入手不心疼性能也不差。

四、跑步鞋

应该是国内最早被大家认可的运动品牌，至少我们这一代人说起国内运动品牌第一个想起的还是李宁，李宁在跑鞋领域的矩阵建设还是比较完善的，分类也相对比较清晰。

这里推荐绝影系列李宁顶级减震系列，也是非常有特点的一个系列，弜科技将材料减震和结构减震相结合，带来非常好的缓震和回弹效果，可以理解为对标各大跑鞋厂顶级缓震系的产品比如胜利、nimbus、甘油，但是又比他们更适合跑速度。是更适合大体重跑者的系列，尤其Essential版本价格更容易接受一点。只是结构这么特殊，长距离跑步到底如何还真是需要冒险体验的一件事情。