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长痘痘十分难看怎么办 两个祛痘的好方法送给你
2022-06-15

长痘痘是人们非常烦恼的一件事情,尤其是有些人们满脸的痘痘简直是不知如何是好,十分的影响了人们的美丽形象,长痘痘十分难看怎么办?想要成功的祛痘大家一定要先找到长痘的原因所在,然后再来看看小编送给大家的两个简单祛痘的好方法。

痘痘形成的原因

生活作息

现在有很多人由于工作或其他原因养成很晚睡觉习惯的,俗称“夜猫子”,这样长期熬夜,很容易造成“肾阴虚”的问题,“由于火热干燥影响人体皮脂腺的渗出,油脂不能及时排出,就会导致毛孔堵塞,从而长出很多痘痘。

内分泌失调

熬夜是造成内分泌失调的主要原因,在内分泌失调的作用下,脸上会分泌出过多的油脂无法正常代谢,易形成痘痘,所以,平时一定要养成早睡早起的习惯,调节好身体的代谢和平衡激素,才能有效的避免内分泌失调,从而减少长痘的几率。

生理期

女生一般在生理期前的一周左右,脸部会出现一些痘痘,这是由于内分泌的改变引起的。建议大家在生理期的时候尽量不要过度的护肤,由于生理期形成的痘痘一般在生理期过后就会自行消失。

清洁

长痘痘跟清洁有着密不可分的关系,现阶段女性化妆的越来越多,很多人在清理面部的时候不到位,卸妆卸不干净,很容易在脸上寄存残留物,导致毛孔被堵塞而长痘。

饮食

喜欢辛辣饮食也会引起脸上长痘痘,大家都知道吃辛辣、刺激、甜腻、油炸、暴饮暴食等都很容易导致身体上火,这些食物能够影响身体的正常代谢,从而出现脸上长痘痘的现象,所以大家平时应当适量的食用,且不可多食,避免身体出现不良症状。

长痘痘怎么办

酸奶祛痘

酸奶可以对痘痘起到很好的疗效,方法简单、效果明显,每次在喝酸奶的时候,取适量的酸奶抹于长痘痘处,坚持一个星期,就能看到痘痘淡化的效果。如果担心痘痘留下痘印,也可以用酸奶抹在痘痘上,对祛痘、袪痘痕都十分有效。

牙膏祛痘

牙膏不仅可以刷牙还能祛痘,牙膏中具有一定的美白作用,它的成分中含有双氧水,可以帮助痘痘去肿消炎。大家在洗完脸之后,取适量的牙膏涂抹在皮肤长痘的地方,轻轻按摩五分钟左右洗净,既能消除痘痘存在的细菌,还能帮助皮肤祛痘。

长痘痘十分难看怎么办?面对满脸的痘痘真的是无计可施了,大家想要成功祛痘的话,先找到长痘的原因,看看是不是因为生活作息紊乱导致内分泌失调、看看是不是清洁没有做到位、看看是不是饮食太过辛辣等等,这些原因都会导致长痘,大家可以试试酸奶祛痘以及牙膏祛痘的方法。