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张文宏为什么说不要再闷了 恢复体育锻炼的重要性
2022-06-15

张文宏一句“不要再闷了”引发大家的热议,呼吁大家不要闷在家里,希望青少年早日恢复体育锻炼,提高身体的抵抗力最为重要,可以不戴口罩做运动,张文宏为什么说不要再闷了?下面八宝网小编带来介绍。

张文宏为什么说不要再闷了?

近日,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏医生在“战疫新常态下的青少年体育与健康”活动中表示,他对这次北京疫情掌控有信心,没必要因此再把孩子闷在家里。

注重心智锻炼的中华民族,在下一阶段更要关注体魄的强健。他呼吁青少年早日恢复体育锻炼,并给出了选择运动的标准。

对于目前的国内疫情他说了3句大实话

“不要看到两个都是海鲜市场就想当然”

武汉的华南海鲜市场,北京的新发地海鲜市场,近期成为了热词,不少网友产生诸多联想。对此,张文宏个人认为,“不要看到两家都是海鲜市场,然后觉得完全一样,这次爆发和那次爆发,已经是两回事。哲学上有句话,人不可能踏进同一条河流,很多只是看上去的类似。”

张文宏分析称呼,这次在北京的疫情,最主要是一个非常大的空间内,有很多人聚集,整个区域的封闭程度达到60%,这就表示风险性比较高。

“疫情防控进入新常态:第一,散发性案例不可避免,现在小规模爆发的情况,对大家日常工作、生活运动给出提醒:人群聚集的时候,口罩不可或缺。第二,离开人群聚集的环境后,洗手是必须的。第三,创造一切可能的通风环境,保持人群距离。”

他认为,如果能做到以上三点,虽然无法避免散发病例的出现,但能避免小规模爆发的情况。“当然,在复工复产恢复体育后,小孩子不能老呆在家里,需要外出运动,但还是要做好相应的防疫措施。”

“疫情不是我们想归零就归零”

北京出现疫情后,有人担忧,这会否成为新冠第二次爆发的序幕。张文宏认为:“疫情还没结束,北京疫情小规模爆发,引起整个国家的警惕,疫情不是我们想象,要归零就归零。我一直说,中国努力追求自身接近于零,但真正归零是全球一盘棋,抗疫需要整个世界一起参与。整个世界的疫情没有消停,输入性病例会通过各种途径进来,所以散发病例可能一直会存在。”

张文宏称,此次北京疫情的发生与防疫,存在两个鲜明的特点:

第一,北京的防控响应速度非常快,对疫情掌控速度,不是武汉第一阶段可以相比。第二,北京并没有整个封城,而是采取重点防疫的措施,所以北京经济社会不会因此停摆。

他认为,将来很长一段时间,疫情可能会出现小规模爆发情况,但中国不会因为小规模的疫情爆发而停摆,“我对北京政府、中国疾控、北京疾控有很强的信心。”张文宏表示,这也对体育运动提醒:赛事怎么做好防控,人群怎么集聚,都可以进行一些创意设计和研究,以便在体育重启后有更好的应对措施。

“暑假带孩子国内旅游应该没问题”

疫情防控新常态下,大多数家长不考虑出国旅游,但国内旅游多少也有顾虑:这个暑假,还能带孩子游览祖国大好河山吗?

张文宏认为,“我的基本判断是,国内疫情防控除了极少数几个区域,其余大多数区域,自己都很好,都在防其他做得很好区域的人。”

他还打了一个有趣的比方:

“比如,上海人在上海、浙江人在浙江,都很好;但如果上海人跑浙江了,或者浙江人跑上海了,大家可能有点紧张,有点互相提防。大家的心理是,都觉得自己的防疫做得很好,但其他省市来了,都在防别人。”

他表示,只要持有国家健康码,在本地旅游一点问题都没有,原则上跨省旅游也被允许。不过他强调,“旅游的过程中,还是要坚持疫情防控的基本动作,比如在人群聚集的地方必须戴口罩,比如勤洗手,比如在旅游区域尽量和游客隔开一定距离。如果这些都能做到,在国内大部分区域接近于零的状态下,暑假带孩子国内旅游,应该没问题。”

张文宏提醒,旅游是从一个地点到另外一个地点,“乘坐火车、乘坐飞机的疫情防控注意点,这些都要把握住。”

此外,他认为疫情防控新常态下,逐渐放开是大势所趋。“不放开不是新常态,而是旧常态。旧常态,就是防疫最严格的时候,谁都不许动,谁都呆在家里。这不是下一阶段中国应该采取的明智策略,真正明智的策略,是把疫情控制得非常好,然后尽快回归正常的生活。”

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