现在有很多的代餐产品出现，奶茶是很受年轻人欢迎的饮品，代餐奶茶也受到大家的欢迎哦，下面来看看吧！
奶茶等饮料里的果葡糖浆，并不是从水果中提取的，多是玉米果糖和合成果糖，大多是由玉米等植物淀粉水解和异构化制成的淀粉糖晶。水果中除了果糖外，还有大量维生素、膳食纤维等有益成分。而且与含糖饮料相比，水果中果糖含量并不大。每100克水果通常只含果糖1-5克，而每罐饮料则有2025克左右。所以只要不进食过量，不会对体重和体脂产生不良影响。水果可以放心吃，但想要瘦身，就要远离含有果葡萄糖的饮料。
凡是不以运动健身为基础的减脂、减肥都是偷换概念的行骗行为！脂肪是需要通过运动时消耗卡路里从而燃烧脂肪的，脂肪是不会通过吃什么减肥药、减肥茶、什么埋线减肥、什么按摩减肥都是瞎扯。减肥药居多都含有泻药成份，通过让你短时间内大量排泄。这个过程其实没有让你消耗脂肪，而是排除身体水分，让你通过失去体液从而达到减轻身体的重量，其实你减掉的只是体液罢了。真正的脂肪是不可能通过这个消耗的。长时间这样排泄体液第一身体受不了，对身体损伤非常大；第二当你突然停止服用类似药物，身体缺乏体液就会让你疯狂的想吃东西，这样体重反弹的更快，这期间不止补充了体液，也一样通过摄入的食物补充了脂肪。这就是为什么吃减肥药期间体重是下降的，一停下来就反弹的原理。醒醒吧，减肥这条路上是没有捷径可以走的。别再被那些编造的谎言所误导，不运动健身来减脂，你只能在减肥的路上一直被骗下去！
代餐奶茶，它是一款低热量、优质蛋白、高膳食纤维的营养代餐。那么代餐，顾名思义就是取代我们的正餐。
代餐奶茶，实际上是控制人们热量过多的摄入，是达到迅速不饿，持续饱腹，渐渐不馋和稳定新的体重值，这样来达到健康塑身的目的。
脂肪的本质是存储在体内的热量。引起肥胖的因素纵然很多，但根本原因只有一个：热量摄入 > 热量消耗。
