很多家长在平常要注意用行动去培养孩子，很多家长对孩子要求过于严格之后很多对孩子的心里也会有压力和负担，那么孩子老觉得自己不行怎么办 孩子总觉得自己不行怎么引导。下面八宝网的小编就来介绍。
“我不行”是爸爸妈妈听到孩子说的最揪心的话，退缩的孩子让人感觉沮丧。为此，父母经常用尽各种表扬、鼓励的方式，孩子仍是将“我不行”“我不去”“做不了”挂在嘴边。
研究发现，孩子挫折承受力弱，居然是家庭误用“赏识教育”的结果。很多父母(老人)为了鼓励孩子，动辄将“真棒”“最聪明”挂在嘴边，一点点好的表现都夸赞不已。
但是，孩子在外获得的信息与此反差极大，自己不但不是最棒的，在某些方面还差得很远，自信心从此一落千丈。关注过多，也是造成挫折承受力弱的又一原因，备受关注的孩子通常敏感，怕出错，非常在意周围人对自己的看法，在没有十足把握的情况下，不敢轻易尝试。
自信心是从经历中获得的，在力所能及的情况下，能让孩子自己的事情自己做，是家庭培养孩子自信心最简单和有效的方法。
最重要的是，家长应该多去表扬孩子的努力，而不是当下的某个结果，不要说“你今天表现很好”，而是说“因为今天你努力控制住自己，上课不乱跑，所以我要表扬你”。
清楚地让孩子知道，父母更重视自己努力的过程，能使他们更有信心去面对困难。
当孩子提出自己的想法时，父母不要急于否定，不妨听听孩子做出这个选择的理由，当孩子的话语得到回应，选择被尊重时，才更容易获得内心真正的自信。
如果孩子给出的理由不够合理，父母可以耐心地解释给孩子为什么这个选择不好。
让孩子理解你为什么不同意他这么做，而不应该直接否决，因为没有什么是比直接的否定更能打击人的自信心了。
但需要注意的是，给予孩子权利并不是孩子说什么就是什么，要什么就给什么。
父母的责任是帮助孩子辨别优劣对错，帮助他们逐渐学会做出正确的选择，带着勇气和自信探索他们未来的人生旅程。
