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9个去眼袋的小妙招
2022-06-15

在我们日常生活中很多的妹子都会受到眼袋的困扰,那有什么方法可以让眼袋快速的消除吗,接下来小编就为大家介绍9个去眼袋的小妙招,一起来看一下吧!

9个去眼袋的小妙招

1、早睡

很多时候费了大堆功夫,消除眼袋的效果反而不如坚持早睡来得好。很多年轻人的眼袋就是因为经常熬夜所引起,趁着眼袋的状况还不是很严重,一定要坚持早睡,可以让眼袋自然消除。

2、参苓白术散

参苓白术散是用人参、茯苓、白术、白扁豆、山药、薏仁和莲子等中药材所制成,具有补脾胃、益肺气、渗湿的功效,可以很好地促进脾胃运化,改善脾胃虚弱的状况,从而消除眼袋。

3、蔬菜敷贴

取新鲜的黄瓜片、土豆片或冬瓜片等食材,然后将其敷在两个眼睛下,平躺休息10来分钟,然后去掉蔬菜敷贴,再用清水洗净即可。这些蔬菜敷贴可以利水消肿、缓解眼袋浮肿的问题。

4、眼部按摩

每天晚上在临睡之前,用干净的无名指轻轻地按摩眼睛周围,重点是在眼袋上轻轻按压10多次,注意力度不能太大,以免伤害眼睛。如果能够配合专门去眼袋的眼霜,效果会更好。

5、绿茶水

平时用绿茶泡水喝,泡完之后不要立即扔掉,建议再加入一些清水,放入冰箱冷藏15分钟左右,取出后将干净的纱布浸入茶水中,然后将纱布敷在两侧的眼袋上,可以有效缓解眼袋大的症状。除了绿茶水之外,薄荷水或菊花水也可。

6、白菊枸杞茶

取杭白菊5朵、枸杞子10克,一起置入杯中,用开水冲泡,待水放温后即可饮用,可用少许蜂蜜调味。白菊枸杞茶可以起到很好的养肝明目之功效,有效缓解眼睛疲劳和干涩等不适,从而促进眼袋消退。

7、山药木瓜汤

取山药和木瓜各50克,薏仁20克;薏仁提前浸泡几个小时,山药和木瓜去皮切块;先将薏米放入锅中,加适量清水烧开,然后放入木瓜和山药,继续熬成清汤,每天1-2次。山药木瓜汤具有很好的健脾补虚的功效,可以帮助消除眼袋。

8、茯苓白术粥

取茯苓和白术各15克,薏米50克;薏米提前浸泡半天,白术和茯苓一起用清水煎汤,然后弃渣取汁,用药汁加薏米继续熬制成粥即可。茯苓白术粥具有很好地健脾祛湿之功效,可以帮助消除眼袋。

9、山药南瓜粥

取山药、南瓜和小米各50克,小米淘洗干净,山药和南瓜去皮切块,然后一起放入锅中,加适量清水熬成粥,每天1-2次。山药南瓜粥具有很好的健脾补虚的功效,可以改善脾胃虚弱,促进眼袋消除。