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补水误区小心失败

　　正当换季世界，昼夜温差越来越大，很多人都感觉到身体对于天气过于频繁的变化有些许不适。　　而肌肤也是如此，干湿的变化让肌肤都混乱了自己的水质状况，不知道自己的缺水指数到底是多少。对于秋日缺水，你要注意以下的三大误区。　

激光疗法可能有助减轻乳房切除後的手臂肿胀现

一项澳洲新研究结果显示，针对乳房切除手术後经常出现的手臂长期肿胀现象，低能量激光（雷射）治疗似乎能减轻部分症状。上述肿胀又称淋巴水肿。在研究里，接受激光疗法的女性患者中有近三分之一的肿胀情形明显减轻。在澳洲阿德莱德福林德

运动服式外衣选购指南

从制作方法上说，运动服式外衣与真正的运动服其实没有多少相似之处。不过，它是男士必备的经典休闲外衣。运动服式外衣一般分为休闲西服上衣和轻便上衣。传统的，也是最舒适的款式都是两粒扣或三粒扣的。如果你想要更紧身一些的，就应该选

乳癌患术后仍能挺胸，乳房再造技术逐渐成熟

《中国日报》网站2004年2月13日讯：最近，又一位女性患者在朝阳医院接受了乳房再造手术，挺胸抬头地走出医院大门。据专家介绍，乳房再造技术目前已经趋于成熟，这种手术可以尽快消除乳腺癌患者的心理障碍，对这些患者而言这是个能

40岁皱纹不来临，细节定成败！护肤DIY

　　1）养成习惯，喝一杯枸杞茶。早上更佳，补气抗老又养生；　　2）出门不忘防晒。脸部之外，脖子、后背、胳膊、腿都要照顾到；系丝巾，戴太阳镜这样的物理防晒更好；　　3）梳头时顺带按摩。用梳子稍稍轻压头皮20-30下，舒筋活

冷热水交替洗脸好不好,冷热水交替洗脸的好处,冷热水洗脸好处和坏处

洗脸，我们每天都需要进行的工作。在洗脸的水温上，不少人都有自己的看法，下面我们就来了解一下冷热水交替洗脸这样的方式好不好。冷热水交替洗脸好不好冷热水交替洗脸是比较好的洗脸方法。我们不管是使用热水或者是冷水对肌肤都是有利有

宝宝出游行囊装些啥

　　还有四天，就是期盼已久的“十一”黄金周，现在就该开始筹备宝宝和家人出门的行装了。如何为宝宝装备一个既合适、又开心、更安全的旅游背包呢？　　提前起草计划书　　带宝宝出游前最好先简单拟定一份计划书，将旅游重点列进去，在规

林忆莲保养有道教你女星们的保鲜秘诀护肤技巧

女星们总是能光鲜亮丽地出现在观众的视线里，无论是在荧幕上，还是在生活中，她们都总能把持完美的肌肤状态。今天小编就跟大家探究一下这些女星们的保鲜秘诀。林忆莲保鲜秘诀今年47岁的林忆莲，出道已有20多年，可是其光嫩的雪肌依旧

简单6步让你初秋“发上添花”

戴花头箍是明星戴就美貌又时髦，自己一不小心戴得不合适就雷人。与其纠结了样式花色后还诚惶诚恐地戴，不妨直接以发辫作花饰，简易编织又落落大方。Step 1：首先将刘海分成二八分，梳通秀发，让头发的纹理清晰可见。Step 2：

贴完补水面膜到底要不要洗脸

面膜敷完之后很多人都不知道接下来要怎么做，不知道敷完面膜以后要不要洗掉呢？那么，敷完面膜到底要不要洗干净呢？如果你不知道，就来看看这篇文章吧！每个人敷面膜的方式都不一样，有的人时间一到就会揭下来。然而有人不会按照包装上的

恢复处子之身做处女膜修复术这些要点要明确

随着社会的开放，很多女性在婚前有同居的行为，但是青春期的恋爱，不一定是能修成正果的。一些女性在步入婚姻的时候，担心会影响自己以后的婚姻幸福，所以会选择做处女膜修复术解决这方面的问题。虽然这只是一个小手术，但是有些要点也是

皮肤美白的方法这些小技巧让你拥有好皮肤

洁白光滑的皮肤现在不仅是爱美女性的追求，现在有很多男性也开始注重自己的外在形象了，那么皮肤美白的方法有哪些呢，皮肤美白小妙招呢，怎样使皮肤美白呢，今天小编就给大家介绍一些美白的方法和小技巧，一起来了解下。自制美白面膜1、

不想毛孔被污垢堵塞？跑步前最好先洗脸

跑步是最常见的有氧运动之一，经常跑步可以锻炼心肺的功能，有利于减去身上的赘肉，很多跑步运动员都能一直保持完美的身材。但跑步算是一种比较剧烈的运动，会让人出汗，所以女性朋友不宜带妆跑步，容易堵塞毛孔。另外，跑步前最好先洗脸

打造完美眉形为我们的美丽脸蛋加分

一个人眉毛虽小，可不能忽视它的重要性，完美眉形实是现在美眉们必须拥有的颜值武器，不能让眉毛的不好看影响你整个形象，现在外面修眉纹眉的美容店都很多，但是纹眉和绣眉的话会是半永久型或者永久型的，一旦确定会有很长一段时间都是同

脸部无痕诚可贵雀斑淡化价更高

在街上行走的时候，我们经常可以看见有些女子面容姣好，但是却总有一些美中不足，那就是脸上有一些滴滴点点的雀斑。对于这些缺憾，想必在有着雀斑的本人身上其痛惜会更加明显。而有些想改善此类皮肤问题的，却又迟迟找不到突破口，总是束

漂亮从内到外推荐8款养颜汤养颜食谱

　　美容养颜的方法有很多，食疗是其中的一种，很多女性都喜欢通过健康的食疗来达到美容的效果，因为好气色是需要从内到外来调理的！在这里教大家做几款简单的美容养颜汤，让你轻松喝出健康和美丽。　　美容养颜汤1、薏仁红豆粥　　配方

免疫球蛋白不是营养品对防治感冒绝对无效护肤DIY

据新华社消息，5月底，江西省先后有6名静脉注射人免疫球蛋白（ph4）发生死亡。截至目前，所有问题药品都已查实下落，并得到了有效控制。同时，针对一些公众将人免疫球蛋白等血液制品视为营养品，国家食品药品监管局新闻发言人颜江瑛

呼和浩特街头美女打学生耳光引众怒(图)护肤DIY

呼市街头美女打学生呼市街头美女打学生内蒙古晨报报道（记者郝芳芳实习记者李粉荣）近日，一段长达6分51秒的“实拍呼和浩特街头美女打学生”的手机视频出现在酷6、六间房等国内的视频网站上，引起了很大反响。视频内容是3名

抗击“秋老虎”不容易做好保湿工作是关键仗

　　夏秋交替时期，MM不但要注意天气的转凉，同时也不要忘记了提防秋老虎出来作怪。秋老虎的反季节“玩闹”，让容易敏感的肌肤措手不及，这一场严苛的考验，你准备好了吗？　　干燥的天气和持续未退的高温,肌肤里的水分在不断流失,特

埋线双眼皮发炎怎么办,埋线双眼皮感染怎么办

做完埋线双眼皮后如果不注意术后护理，老是用手揉眼睛，手上携带的细菌就很容易感染眼部，导致眼睛出现泪流不止，眼睛红肿，干涩，疼痛等发炎症状。那么埋线双眼皮发炎怎么办呢？避免眼睛过度疲劳埋线双眼皮后如果出现感染现象，一定要注

有效的丰胸食谱学做四款有益的丰胸美食“挺”起美胸丰胸秘籍美体

　　很多女生都喜欢各种各样的美食，但对可以塑造身材，又美味的食物你们又了解多少呢？一个女性如果胸部丰满，或多或少都能增加一点自信。那吃什么可以隆胸呢？在此就推荐你四款有益的丰胸美食，让胸部大起来。这也不失为一个简单有用的

孕期小心营养过剩

孕期如果摄入过多营养，对母子健康带来危害。过多摄入主食，使热量超标，导致母亲肥胖、胎儿过大，还可能引起孕期血糖增高。胎儿过大还可导致难产———有研究表明，婴儿体重越重，则难产发生率越高。如新生儿体重大于3500克，难产率

现世多版美艳西施怎样保养肌肤?完美塑身美体

　　1.颖儿：喜爱纯天然护肤品　　《千山暮雪》在湖南卫视人气居高不下之后，女主角颖儿的新作有望出演四大美人之“西施”，颠覆之前的形象。　　颖儿的肌肤白皙无瑕，水润剔透，谈及护肤心得，颖儿不喜欢太多化学添加剂的护肤品，她说

揭秘4大护肤误区小心抗老变催老护肤技巧

是不是一直纳闷自己用的护肤品并不差，可肤质并不见好转，大有节节后退的感觉？小编可要提醒您了，保养方法不对，不仅钱花了，而且还有可能摧残皮肤哦！如下易催老的四大美容护肤误区，您有没有中招呢？后面的小小窍门和知识为您解忧愁。

寒冷冬季的洗脸秘诀(图)护肤技巧

　　洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。　　1、洁面时水温以 30℃ 为宜。　　洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃ 的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫

夏日让你的肌肤补水充足的4秘籍

　　每天要顶着烈日行走街头，可绝不好受。那么，如何才能保证脸上的充足水分，不让油光溢出来，同时又能超强美白？　　秘笈法宝一：小黄瓜水缩毛孔　　黄瓜号称是美白护肤的一等圣品。小黄瓜的生长周期则比黄瓜短，萃取保存过程难度较大

长痘吃什么 4种食物帮助排毒

痘痘的问题让很多的朋友苦恼不已，因为痘痘影响大家的形象，而且长出的痘痘对于大家的皮肤健康而言是不利的。正是以为这样如果有痘痘存在大家一定要积极地采取措施进行调理，以消除痘痘。那应该怎么做呢？饮食调理对于缓解痘痘问题有一定

奥利司他减肥效果怎么样

奥利司他减肥胶囊是一款减肥效果很好的药品，很多想减肥的人都想试试这款药，下面小编为你们介绍奥利司他减肥效果好吗？奥利司他胶囊减肥效果怎样？奥利司他减肥胶囊是可以抑制油脂吸收的减肥效果是因人而异的。因为隔日排便时可见。完全

怎么让皮肤保持美白这些美白小方法送给你

美白的肌肤是女性朋友们都想拥有的，不过大家都知道美白的肌肤要保养得当才能保持长期的美白，怎么让皮肤保持美白呢？生活中有很多的美白肌的好方法，今天小编就来给大家介绍几种简单又实用的美白方法，爱美的你千万不要错过哦！怎么让皮

该如何打造心机扩眼妆单眼皮小眼睛也能化大

自从看了赵薇演的《还珠格格》中的小燕子角色以后，就被她大大的眼睛吸引住了，怎么有这么大的眼睛真好看，可是现实生活中大眼睛的女生还是很少的，所以我们要学会如何化妆让眼睛看起来更大，下面就让我们一起来看看如何打造心机扩眼妆？

美白产品排行榜来了千万别选错了

女人都想自己的皮肤变得十分白皙，这样会看起来更加有气质，但是你知道吗？美白产品也是十分有必要的，可以很好的帮助你提亮肤色，一起来看看美白产品有哪些？看看美白产品排行榜是哪些？亚洲女性几乎每个人都拥有一款或多款美白产品，然

化妆色彩搭配技巧化妆的色彩怎么搭配

化妆其实就好像美术绘画，如果色彩选择得当，绘出来的妆容，就使人＆ldquo；赏心悦目＆rdquo；，现在我们来掌握化妆色彩搭配技巧。技巧1：化妆的色彩要与个人内在气质相吻合每个人都有着不一样的气质，出于色彩也有它所代表的

打造清新裸妆水嫩新鲜如少女

裸妆并不是完全不化妆的意思，而是妆容自然清新，虽经精心修饰，但并无刻意化妆的痕迹，又称为透明妆。裸妆能令肌肤呈现出宛若天然的无瑕美感，彻底颠覆了以往化妆给人的厚重与＆ldquo；面具＆rdquo；的印象，成为时尚美女们倍

立体脸蛋的刷腮红小妙招

导语：腮红除了可以增加脸部肌肤的红润感，制造出粉嫩透明的肤色外，使用腮红时，依不同的脸形使用不一样的刷法，还可起到修饰脸部线条的作用。其实腮红的画法一般都是跟着流行趋势来走，如果是重烟熏，自然就不需要太刻意去画腮红，但如

4大方法轻松防护耳朵

俗话说得好，长招风耳，容易惹是非，但是医学上，招风耳为常见的先天性耳廓畸形，一般认为是由于胚胎期对耳轮形成不全或耳甲软骨发育形成的。无论是否长有招风耳，日常都需要注意保护好自己的耳朵。每个人获取外界的声音都是通过耳朵，如

1分钟分辨粉底好坏的高招

一些女性往往将粉底涂满整张脸，而粉底的颜色未能与本来的肤色完美地融合在一起，这样的脸就像一张假面。粉底通常带有标号，即使颜色只差一号，用在脸上的效果也会很不同。购买粉底之前必须试用购买粉底之前必须试用。一些女性喜欢在试用

瘦脸针和瘦腿针是一回事吗？

　1、瘦脸针、瘦腿针是啥？干嘛的？一样吗？回答：你这个问题问得很好!瘦脸针、瘦腿针是药，就是拿来瘦脸、瘦腿的喽。瘦脸针、瘦腿针的材料是一样的，都是肉毒素，学名＆ldquo；A型肉毒毒素＆rdquo；，换句话说，两者其实是

美发护发课堂可丝莹系列染发霜使用测评

现代社会，人们似乎对自己的黑发疲劳，乌黑亮丽的秀发并不是人们的首选了，黑发天下已经过去。平时走在大街上，时尚的潮男潮女们发色各种各样，亚麻、酒红、棕色等色彩并不稀奇，各样发色形成了一道靓丽的风景线。染一个漂亮时尚的发色在

睡眠不足导致黑眼圈这些方法可以快速消除

黑眼圈是最常见的肌肤问题，几天晚上没睡好就能get一个黑眼圈，这让无数人苦恼不已。消除黑眼圈是一件很麻烦的事情，长时间顶着一个熊猫眼，不仅难看，而且容易给人一种萎靡不振的印象。怎样快速消除黑眼圈呢？小编建议大家试试下面这

美女摆脱黄脸妹24小时密集美白法

白瓷娃娃，冰肤雪肌，白比A4纸、日光灯，一白到底，白到荼蘼＆hellip；＆hellip；这些大概是亚洲女郎的终极理想。可是，盛夏季节生猛异常的紫外线，让我们精心呵护了三季的白皙俏脸毁于一旦。抢救雪肌，美白党们刻不容缓!

Mac在彩妆界是无人不知无人不晓，你有了吗？

Mac在彩妆界是无人不知无人不晓了，大牌的品质亲民的价格让它成为不少美妆新手入门的选择。Mac的口红也是色号齐全显色完美，今天我们看看最热门的9种颜色。Look 1：MAC chili没有一只chili都不好意思说自己是

教你民间治疗雀斑最有效的小偏方

健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。教你民间治疗雀斑最有效的小偏方。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。1、将

一个月如何减肥20斤

每月减肥20斤是一种可以实施的方法，但它需要我们有耐心坚持减肥。首先，我们应该控制饮食，注意均衡饮食。然后我们应该每天在跑步、呼啦圈以和仰卧起坐等运动中锻炼，这样以就能很快达到减肥的效果。在日常生活中，我们需要喝更多的水

从医学角度认识超大乳房

从医学角度认识超大乳房超大乳房在医学上被称为巨乳症，有此乳房特征者的生活多少会陷入不便当中，对于一些乳房超大者，只有寻求医疗整形的帮助来解决。通常，针对此类求美者，整形医生多会为其实施巨乳缩小手术。据上海胸部整形专家介绍

油脂分泌过旺油性皮肤控油大盘点

（1）用油性皮肤洗面奶配合磨刷进行面部清洁,尤其是额头,鼻部及下颌要彻底清洗.（2）用离子喷雾加紫外线灯照射5 分钟,灯与面部距离保持25厘米.（3）用中砂粒的磨砂膏涂于面部,配合磨刷帚除去皮肤深层不易洗去的污垢和皮脂.

去除角质皮肤才能健康呼吸

角质是人体皮肤代谢的产物，这是正常现象。但是角质堆在一起既显皮肤粗糙，影响美观；又影响力皮肤对营养的吸收。因此去除角质皮肤才能健康呼吸。正常皮肤的代谢周期是26-28天，但好似年龄增长，其皮肤的谢陈代谢速度变得缓慢。而一

躺着也中枪 4招避开夏季秀发雷区

饮食杂乱不洁、阳光辐射升级、细菌滋生严重，炎炎夏日给头皮生态健康带来极大挑战。头油、发干、头屑，你是否仍对夏季头上顽疾束手无策？头皮健康管理专家，一对一教你解决四大夏季头上难题，让健康头皮、头发，亲密接触明媚盛夏。雷区1

自己动手发型设计 5步搞定40岁都不显老！

魔法DIY给给人带来惊喜，自己动手发型设计 5步搞定40岁都不显老！现在就教你这好方法使你显得超嫩，只要简单的5步，年轻其实就是这么简单！熟女显嫩只在朝夕，快来学习吧！步骤1、将刘海与头顶区头发先夹起预留。步

简单几件事让你保持年轻的秘诀

维持年轻需要方法，也需要大家的实际行动，做好这些日常的事情，对女性的肌肤保养，还有良好的心态都是很不错的事情。平时大家应该注意做好看起来是小事，实际上对肌肤保养都很不错的事情呢？在女士眼中，没有什么比衰老更可怕的了，在衰

哺乳期后乳头内陷怎么办应该怎么治疗

哺乳期后乳头内陷是一种常见的现象，对于打算生二胎的女性而言，如果不及时进行治疗，下一个孩子喝奶就是麻烦事，而且也影响自己乳房的美观。那么，哺乳期后乳头内陷怎么办？在平时处理的时候，首先要注意患处的卫生，其次是可以有技巧性

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